Lorsque l’on s’interroge sur son alimentation et que l’on cherche à manger le plus sain possible, nous tombons rapidement sur des aliments dits « super-food ». La catégorie d’aliments sains par excellence ! Dans cette catégorie, vous pouvez...
J’ai réalisé des cookies idéals pour cette période de fête ! Ils conviennent aux alimentations végétarienne, végétalienne, sans lactose ! Régalez-vous 😉 Pour une variante encore plus gourmande : ajoutez 20 g de chocolat blanc haché grossièrement à la recette...
J’ai trouvé une idée de scones délicieusement gourmand pour garnir vos tables de fêtes ! Des scones salés au fromage, à la moutarde à l’ancienne et au cumin. Original et rapide à réaliser ! Ingrédients : 115 g de farine au choix 1 cc de levure chimique 30...
Vous connaissez l’astuce d’intégrer des légumes dans un gâteau au chocolat ? Elle permet d’ajouter des fibres, des vitamines et des minéraux dans une préparation plus que gourmande. Les enfants et les fans de chocolat adorent ! Après la version à la...
Vous connaissez surement les substituts protéinés vendus dans le commerce et destinés à une alimentation végétarienne ?! Je vous propose une recette afin de réaliser vous-même des galettes végétales riches en protéine. Elles s’accompagne parfaitement d’une...
