ebooks de menus détaillés sur plusieurs semaines

Recettes diététique à base de Epinards

Découvrir

Faites votre recherche

Thématiques

Les derniers articles

Recette de conchiglioni farcies ricotta, épinards

par Jessica MOREL | 5-06-2021 | Recettes salées

Conchiglioni farcies ricotta et épinards J'adore les plats de pâtes et souvent, toute la famille se régale. En quelques minutes de préparation, tout le monde est content ! A vous d'essayer ces conchiglioni farcies et de me dire ce que vous en pensez !! Pour 4...

lire plus

CRÊPES AUX ÉPINARDS

par Jessica MOREL | 29-12-2018 | Recettes salées

On revisite les crêpes en version salées ! Des légumes pour une assiette gourmande et saine. Vos enfants, aussi, vont adorer ! Pour 8 crêpes : INGRÉDIENTS : 100 g d'épinards3 œufs400 ml de lait végétal ou de vache160 g de farine de blésel / poivre RÉALISATION : Faites...

lire plus