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Bienvenue dans la boutique de Ebooks ! Des guides menus et nutrition pour faciliter votre quotidien.
Pack de deux ebooks de menus d’automne-hiver à prix réduit
Des menus, listes de courses et recettes pour vous accompagner dans votre équilibre alimentaire sur 10 semaines !
Le dossier nutrition vous apprend a gérer vos quantités. Le dossier de cuisine vous apporte les bases en cuisine.
Retrouvez des recettes gourmandes et équilibrées pour le petit déjeuner, le goûter et les repas principaux !
Ebook Nutrition & Menus
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4 semaines de menus pour compléter le premier ebook menus – 6 semaines de menus automne-hiver édition 2018
Menus avec listes de course et batch cooking – des recettes en 30 minutes maximum
Un dossier de conseils nutritionnels
Un dossier de cuisine et enfin, des collations gourmandes !
Ebook Menus Automne-hiver
6 semaines de menus et de listes de course associées – recettes
Ebook Nutrition & Menus – été
4 semaines de menus pour compléter le premier ebook menus – 6 semaines de menus printemps-été
Menus avec listes de course et batch cooking – des recettes en 30 minutes maximum !
Un dossier de conseils nutritionnels : comment être plus à l’écoute de ses sensations de faim, appétit et rassasiement ?
Un dossier de boissons d’été sans alcool pour vos apéritifs d’été… et enfin, de nouvelles collations gourmandes !
Ebook Menus Printemps-été
6 semaines de menus et de listes de course associées – Flexitarien
1 semaine de menus detox & 30 recettes exclusives dont une proposée par Nejma @ma_healthy_tendency ! Voici son site internet : mahealthytendency.com
Pack de deux ebooks de menus d’été à prix réduit
Des menus, listes de courses et recettes pour vous accompagner dans votre équilibre alimentaire sur 10 semaines !
Le dossier nutrition vous apprend a gérer vos besoins à travers vos sensations alimentaires. Le dossier de boissons vous donne des idées d’apéritifs sans alcool originaux !
Retrouvez des recettes gourmandes et équilibrées pour le petit déjeuner, la collation et les repas principaux !
Attention ! Une fois achetés, les books ne peuvent pas être remboursés.
