Espace Savoyard - La Baronnie - Pont-de-Beauvoisin (73)
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Étiquette : super-food

Fruits secs et purées d’oléagineuses

On les voit partout ! De plus en plus utilisés en cuisine comme substituts de matières grasses ou de produits animales, découvrons ensembles les secrets de ces petites graines. Kesaco ? Ce sont les amandes, les graines de lin, les noisettes, les pistaches, le sésame, les noix de Grenoble, de cajou, de macadamia… Beaucoup d’entre nous,…
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Les secrets de la PATATE DOUCE

Lorsque l’on s’interroge sur son alimentation et que l’on cherche à manger le plus sain possible, nous tombons rapidement sur des aliments dits « super-food ». La catégorie d’aliments sains par excellence ! Dans cette catégorie, vous pouvez retrouver la patate douce ! Elle est partout sur les réseaux sociaux. Pourquoi ? Quels en sont les intérêts nutritionnels ? C’est ce…
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