Les probiotiques : le complément alimentaire miracle ?

Depuis quelques années, on parle beaucoup des probiotiques. Leurs effets sont-ils à la hauteur des annonces ? Sont-ils réellement efficaces ? Plusieurs études apportent des éléments de réponse. Pour vous expliquer l’intérêt des probiotiques, je dois d’abord aborder la notion de microbiote intestinal. Quesaco ?   Le microbiote intestinale Le microbiote correspond à la population bactérienne qui…
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