Activités

Discutons de diététique

Mes activités de diététicienne-nutritionniste :

  • Accompagnement aux différentes étapes de la vie (grossesse, allaitement, ménopause, arrêt du tabac…) ;
  • Perte ou prise de poids (enfants, adolescents, adultes) ;
  • Suivi alimentaire suite à une chirurgie de l’obésité visant la perte de poids (sleeve, by-pass…) ;
  • Conseils au quotidien (lecture des étiquettes…) ;
  • Maladies métaboliques (diabète, cholestérol…) et digestives (syndrome du côlon irritable…)
  • Allergies et intolérances alimentaires (gluten, lactose, œuf, arachide…) ;
  • Troubles du Comportement Alimentaire : anorexie, boulimie, orthorexie… ;
  • Végétarisme / Végétalisme ;
  • Challenge sportif : compétition de bodybuilding, course d’endurance, compétition de natation…

 

  • Contrôle de l’hygiène alimentaire en collectivité selon la méthode HACCP ;
  • Etablissement de menus pour tous types de population en collectivité ;
  • Réalisation d’activité de groupe.

Ateliers diététiques, bien-être & sportifs

Vous souhaitez partager votre expérience ? Échanger avec d’autres personnes qui connaissent les mêmes difficultés que vous face à l’alimentation ? Venez participer à nos ateliers à l’institut Bel à Croc’et de St Genix/Guiers.

Thèmes abordés :

  • bousculons les idées reçues face à la perte de poids : une perte de poids est-elle toujours synonyme de souffrance ? le 6 juin 2020
  • faisons le point sur la detox : tendance ou utilité – le 21 mars 2020
  • guide au supermarché et lecture d’étiquettes – le 17 octobre 2020

⇒ atelier d’1h30 + dégustation diététique + cadeaux de bienvenue : 6 € / personne

Cours collectif sportif avec Guillaume Poimboeuf :

  • Boxe – le 18 avril 2020
  • Cardio et renforcement musculaire – le 4 juillet 2020
  • Relaxation esprit « pilate » – le 19 septembre 2020

⇒ 1h de cours de sport + séance de relaxation + dégustation diététique + cadeaux de bienvenus : 15 € / personne

⇒ N’oubliez pas de vous inscrire au 06 24 80 66 26